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地震安全手册

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  • 更新日期:2010-12-14 09:42
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地震应急防护手册txt版 由江苏省地震局制作

地震应急防护手册 目录    

一、 你了解地震吗

1. 什么是地震1
2. 什么是震源、震中和地震波1
3. 什么是震级和地震烈度2
4. 什么是地震直接灾害3
5. 什么是地震次生灾害4
6. 不要听信地震谣言4

二、 地震前如何正确防护

1. 自己的家是否安全6
2. 紧急备用品准备好了吗7
3. 如何检查和加固住房7
4. 如何合理放置家具、物品7
5. 如何保证家中水、电、火的安全8
6. 住家附近哪些场所和单位需要特别留意8
7. 学校如何防震8
8. 办公室及公共场所如何防震9
9. 是否已建立了邻里互助的协作体制9
10. 哪些地方可以作为临时避难场所9
11. 如何甄别和对待地震谣言10
12. 临震应急准备要点10

三、 地震来了怎么办

1. 大震来临时如何避震13
2. 地震时来不及撤离建筑物时怎么办14
3. 在高楼内如何避震15
4. 地震时来不及撤离楼房能跳楼吗16
5. 地震时撤离建筑物后应注意哪些问题16
6. 地震时车间工人和特殊岗位人员怎么办16
7. 行车中碰到地震应该怎么办17
8. 地震来临人群集中的娱乐场所怎么办17
9. 在商场、书店、展览馆、地铁等处遭遇地震怎么办18
10. 在农村如何避震19
11. 学校人员应如何应对地震19
12. 避震时应采取什么姿势最好19
13. 在城内户外遭遇地震和逃出房屋后如何避险20
14. 在野外遭遇地震如何避险21
15. 避震时遇到特殊危险怎么办21
16. 地震时被重物压住受困了怎么办22
17. 地震后应采取哪些紧急处理措施24

四、 震后施救和护理

1. 灾后救援总原则26
2. 救援时要讲究方法27
3. 地震发生后如何寻找被压埋的人28
4. 地震后急救基本原则28
5. 何为“昏迷姿势”29
6. 如何使生命垂危者保持正确的姿势等待救治29
7. 如何从汽车内营救伤者30
8. 不同类型的伤员如何搬运31
9. 学习救护员的专业救护方法32
10. 地震后主要有哪些人体伤害34
11. 如何处理大量出血的伤口35
12. 如何处理开放性伤口36
13. 如何处理烧伤37
14. 如何处理皮肤擦伤38
15. 地震后砸伤的紧急处理 38
16. 地震后扭伤的紧急处理 40
17. 地震后断肢的紧急处理41
18. 地震后骨折的紧急处理42
19.  地震后触电的紧急处理44
20. 地震后眼内异物的紧急处理45
21. 地震后脑震荡和颅骨骨折的紧急处理45
22. 如何进行徒手心肺复苏46
23. 如何减轻地震次生灾害造成的损害48

五、地震后的生活

1. 地震发生后谨防疫情51
2. 灾难过后如何正确饮食51
3. 灾后如何保证饮用水清洁52
4. 灾后如何管理厕所和垃圾53
5. 灾后做好灭蚊、灭蝇、灭鼠工作53
6. 灾后如何搭建临时生活设施53
7. 灾难过后的心理重建54
 

 
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